Masala Latte de Aveia

Acabaste de chegar a casa, está frio lá fora e queres sentar-te no sofá a ler um livro ou a ver uma série com uma bebida rápida e deliciosa? Tenho a opção perfeita! É um Masala Latte de Aveia, com uma mistura de especiarias tipicamente indiana e muito delicioso. Se gostas mais de aprender de forma visual, aqui está o vídeo desta receita!
No vídeo também vais encontrar as minhas outras bebidas aconchegantes e reconfortantes preferidas de outono e inverno.

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O que é o Masala?

Masala é simplesmente a palavra indiana para “especiarias” e geralmente é o termo usado para uma mistura de especiarias quentes que pode incluir cardamomo, gengibre ou canela. Esta mistura de especiarias é amplamente utilizada na culinária indiana, desde em bebidas, a pratos de lentilhas, caril ou sopas. Este Masala Latte de Aveia é feito com leite de aveia, especiarias quentes e um pouco de café descafeinado, mas podes sempre usar chá em vez do café, e é assim que consegues o tão popular Masala Chai Latte!

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Que especiarias estão no Masala Latte?

A mistura Masala é feita com diversos temperos diferentes, e cada família e região tem sua combinação. Mesmo assim, existem algumas especiarias que estão presentes em quase todas as misturas de Masala:

Canela, doce e amadeirada.

Gengibre, acrescenta picante e calor.

Cardamomo, que é fresco e herbáceo.

Pimenta, que acrescenta um toque picante e amadeirado.

Cravinho, doce mas ligeiramente amargo!

Anis estrelado, muito doce e parecido ao alcaçuz, acrescenta riqueza.

Noz moscada, tão terrosa e quente.

Usando as minhas especiarias favoritas do grupo, preparei a minha mistura deliciosa de Masala, que tenho usado em Lattes de café ou chá. Encontram aqui a receita do meu Mix de Especiarias Chai Masala!

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Easy Masala Chai Mix

Outras bebidas de que podes gostar:

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Cinnamon Roll Iced Latte
Latte Dalgona de Matcha e Côco
Latte de Biscoito de Gengibre para o Dia-a-Dia
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Masala Latte de Aveia

Este Masala Latte de Aveia é tão simples de preparar e tão delicioso! Com especiarias quentes como gengibre, canela, pimenta, anis, cardamom e cravinho é a bebida perfeita para o outono e inverno.

Versão com as especiarias frescas

  • 1 c. chá café solúvel
  • 1 anis estrelado
  • 1 cravinho
  • 2 paus de canela
  • 3 cardamomos (abertos com uma faca ou esmagados)
  • 4 fatias gengibre fresco (ou 1/3 c. chá de gengibre em pó)
  • 5 ou 6 grãos de pimenta (ou uma pitada de pimenta em pó)
  • 1 chávena de bebida de aveia (sem açúcar)
  • 1/3 chávena de bebida de aveia (edição barista )

Versão com o Mix de Masala previamente feito (ver receita)

  • 1/2 c. chá de mix de masala
  • 1 c. chá de café solúvel
  • 1 anis estrelado
  • 1 chávena de bebida de aveia (sem açúcar)
  • 1/3 chávena de bebida de aveia (edição barista )
  1. Misturar todos os ingredientes num tacho pequeno, menos a bebida de aveia edição barista.

  2. Deixar aquecer por 10 minutos em lume baixo.
  3. Coar para duas chávenas.
  4. Podem adicionar um pouco de mel ou maple para adoçar, mas acho que a bebida assim já é doce o suficiente!
  5. Bater o leite de aveia barista até formar uma espuma e verter sobre a bebida quente!
  6. Espero que gostem 🤍

Se quiserem uma versão mais prática e rápida desta receita, podem preparar o Mix de Especiarias Masala e guardá-lo num frasco para usar quando quiserem. O link da receita está no texto principal deste post!

Bebidas
Americana, Indiana
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